Ohne Schreienlassen, ohne starre Schlafpläne, ohne dass du dein Baby je allein lässt.
100 % bindungsorientiert.
Das liegt nicht an euch — ihr habt nur noch nicht den richtigen Weg gefunden: einen klaren Weg, der in kleinen Schritten vorgeht und dir jeden Tag zeigt, welche eine kleine Veränderung dein Baby und du heute machen könnt. Wenn du jeden Tag die richtige kleine Veränderung gehst, schläft dein Baby in vier bis acht Wochen altersgerecht durch.
weltweit durfte ich persönlich auf dem Weg zu ruhigen Nächten begleiten.
So schnell berichten viele Teilnehmerinnen von den ersten spürbar ruhigeren Nächten.
In diesem Zeitfenster erreichen die meisten Familien mit dem individuellen Plan ihr Ziel.
Das ist das Ziel, auf das der individuelle Plan gemeinsam mit euch hinarbeitet.
Kein starres Programm, sondern ein Weg, der mit euch mitgeht. In der ersten Woche analysierst du das Schlafprotokoll deines Babys — daraus entsteht ein Plan, der wirklich zu eurem Baby passt, nicht zu einem Durchschnittsbaby. Und in den wöchentlichen Live-Runden bekommst du für jede eurer individuellen Fragen eine persönliche Antwort.
Du lernst, wie der Schlaf deines Babys wirklich funktioniert — Wachzeiten, Schlafdruck, altersgerechte Rhythmen. So liest du die Signale deines Babys richtig, statt zu raten.
Wir gestalten den Tag, die Schlafumgebung und die Bettroutine so, dass dein Baby abends gerne ins Bett geht und in wenigen Minuten einschläft.
Mit dem GefühlsKompass™ weißt du in jedem emotionalen Moment, was dein Kind gerade braucht — liebevoll, bindungsorientiert, ohne Schreien lassen.
Statt starrer Pläne findest du mit „Der nächste richtige Schritt™" immer genau den Schritt, der als Nächstes zu euch passt — in eurem Tempo.
Zahnen, Urlaub, Kita, Wachstumsschub: Du machst euren Schlaf so robust, dass er auch im echten Familienalltag hält.
Eltern scheitern nicht, weil sie etwas falsch machen. Sie scheitern, weil die meisten Methoden nicht zum eigenen Kind und zur eigenen Familie passen.
Die meisten Ratgeber empfehlen dir entweder starre Zeitpläne, raten dir, dein Baby schreien zu lassen oder zeigen dir nicht, wie du dein Baby emotional wirklich begleitest. Doch kein Baby funktioniert wie im Lehrbuch. Ein Baby lässt sich nur auf eine Veränderung ein, wenn es dabei wirklich emotional aufgefangen wird.
„Dein Kind braucht keine strikte Methode. Es braucht einen Plan, der zu SEINEN Bedürfnissen passt."
Wenn du verstehst, was dein Kind wirklich zum Schlafen braucht, und seine Signale richtig lesen kannst, wird jede Nacht leichter — für euch beide.
Ich habe über 15 Jahre in Führungspositionen verschiedener Länder als Expertin für Change Management gearbeitet. Mich hat immer eine Frage angetrieben: Was braucht es, damit Menschen Dinge wirklich nachhaltig verändern? Die Antwort ist immer dieselbe — Veränderung fängt nicht beim großen Ziel an, sondern bei der Frage: Was ist der nächste kleine Schritt, den ich heute gehe?
Das zählt für Teams und Unternehmen genauso wie für Mamas und Babys. Genau diese Erfahrung hat mir seit der Geburt meiner ersten Tochter geholfen, aus der Fülle an Wissen zu Babyschlaf einen liebevollen, einfachen Weg zu ruhigen Nächten zu entwickeln.
Genau über 550 Familien durfte ich schon persönlich auf ihrem Weg zu ruhigen Nächten begleiten.
„Mir geht das Herz auf, wenn ich Familien helfen kann, endlich wieder ausreichend Schlaf zu bekommen — und die gemeinsame Zeit dadurch noch mehr zu genießen."
Laura — ihre Tochter hat zum ersten Mal in ihrem Leben durchgeschlafen.
„Nicht mal 4 Wochen und unser Ziel mehr als erreicht" — von tausendmal wach und Schreien zu nur noch 1x wach pro Nacht.
Ihr Sohn (20 Monate) hat zum ersten Mal in seinem Leben durchgeschlafen — nach Jahren ohne eine einzige durchschlafene Nacht.
Nein. SLEEPING BABY ist bindungsorientiert. Jeder Schritt geschieht liebevoll, in eurem Tempo und ohne Cry-it-out-Methoden.
Ja, es gibt eine Begleitgarantie: Ich begleite dich so lange, wie du es eben brauchst, bis dein Baby am Ziel ist — es gibt keine hoffnungslosen Fälle. Meine Begleitung endet nicht, wenn du den Kurs durchgearbeitet hast, sondern erst, wenn ihr da seid, wo ihr sein möchtet.
Die Module sind bewusst kompakt gehalten, damit du sie neben dem Familienalltag umsetzen kannst. Weil dein Baby jeden Tag ein Stück das Einschlafen übt, sind 20 Minuten am Tag realistisch.
Ja. Der Kurs ist für Babys zwischen 3 und 24 Monaten. Der Plan wird individuell an das Alter und die Bedürfnisse deines Babys angepasst — von den ersten Monaten bis ins Kleinkindalter.
Ja. Ob High-Need-Baby, sehr sensibel oder besonders willensstark — weil wir immer den nächsten kleinen Schritt gehen, der genau zu deinem Baby passt, ist die Methode für jedes Baby ausgelegt.
Genau dafür gibt es die Begleitgarantie: Du nimmst einfach so lange an den Live-Runden teil, bis ihr euer Ziel erreicht habt.
Du erhältst deinen Zugang innerhalb weniger Tage nach der Anmeldung, inklusive Termin für dein erstes Live-Coaching.
Mit der Schlafliebe-Methode™, dem GefühlsKompass™ und allem, was dein Baby und du für ruhige Nächte braucht.
Deine liebevolle Schritt-für-Schritt-Anleitung, mit der du den Schlaf deines Babys wirklich verstehst — damit es abends in wenigen Minuten einschläft und in vier bis acht Wochen altersgerecht durchschläft.
Dein 14-Tage-Plan mit kurzen Videos für jeden Tag — mit „Der nächste richtige Schritt™" weißt du immer genau, was als Nächstes für dein Baby dran ist. So seid ihr nie überfordert und kommt trotzdem in vier bis acht Wochen ans Ziel.
Ich bin immer an deiner Seite: Jede Woche beantworte ich in den Live-Runden deine ganz persönlichen Fragen — solange du sie brauchst. Du bekommst Antworten für genau eure Situation.
Ich bleibe an deiner Seite — solange du mich brauchst.
Begleitet dich zwischen den Live-Runden 24/7 — auch um 3 Uhr nachts, wenn du eine Antwort brauchst.
Dann los.